Salata de avocado cu ton

Salata de avocado cu ton se face chiar mai simplu decat clasica salata verde cu ton, asa ca merita sa o incercati.

Ingrediente:

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

- un avocado bine copt;

- o legatura patrunjel tocata marunt;

- o conserva ton in apa;

- 2 cepe verzi tocate si ele;

- sucul de la o jumatate de lamaie;

- 2 linguri ulei de masline;

- sare si piper dupa gust.

Mod de preparare:

Taiati fructul de avocado marunt si amestecati-l cu tonul, patrunjelul si celelalte ingrediente.

Potriviti cu sare si piper.

Serviti cu paine prajita.

Pofta buna!

Citeste si Salata de andive cu ton.

 

Tags:
salata avocado
ton
retete salate
salata vegetariana
salata post
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare