Salata de fasole boabe cu usturoi
-
7 Mancaruri doar din legume care tin de foame – slabesti enorm
Cine spune ca fiecare masa principala din zi trebuie sa contina carne? Specialistii in nutritie...
-
Chiftelute inedite de slabit ca in Grecia
Iubim chiftelele si asta pentru ca merg alaturi de orice garnitura si pot fi consumate reci,...
-
Mancaruri vegane si gustoase pentru pranz
La pranz avem nevoie de mancare care sa confere un boost mare de energie si asta pentru ca ziua...
-
Cele mai fragede chiftele vegane– gata in 5 minute
Timpul a devenit atat de pretios pentru multi dintre noi incat vizitele in bucatarie se raresc...
Salata cu fasole uscata este o salata plina de proteine. Deoarece este satioasa si energizanta, aceasta salata este recomandata si in curele de slabire. Ea poate inlocui cu succes carnea si poate constitui in sine un fel principal.
Ingrediente:
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
- un bol de fasole alba uscata fiarta;
- 2 catei de usturoi pisati;
- 3 linguri de suc de lamaie;
- 3-4 linguri ulei de masline;
- o ceapa uscata tocata marunt;
- 2 cepe verzi;
- o legatura de patrunjel;
- sare si piper dupa gust.
Mod de preparare:
Amesteca intr-un bol toate ingredientele si gata, salata este gata. Adauga suc de lamaie sau ulei daca mai este nevoie.
.jpg)
Pofta buna!
Citeste si Salata cu linte verde.
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
