Salata de naut cu ceapa si masline

Daca va plac salatele satioase, cu proteine, dar fara carne, incercati salata cu naut.

Ingrediente:

- 2 cani de naut fiert (de la conserva);
- o ceapa rosie taiata marunt;
- cateva masline verzi, tocate;
- o jumatate de ardei rosu tocat cubulete;
- 2 linguri ulei de masline;
- sucul de la o lamaie;
- sare si piper dupa gust.

Mod de preparare:

Amestecati toate ingredientele. Puneti lamaie, ulei de masline, sare si piper in functie de cum va doriti sa fie gustul.



Pofta buna!

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

 

Tags:
salata de naut
salata cu naut si ceapa
salata cu naut
ceapa si masline
retete cu naut
retete de salate
retete fara carne
retete vegetariene
retete de post
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare