Salata de porumb

Evident ca am cumparat, mai incapea vorba. Si nici nu am zabovit mult asupra modului in care il voi gati. Verdictul s-a dat repede: il fac salata! Mai ales ca vroiam sa-mi chem cativa prieteni vechi pe la mine. Doar sunt prieteni vechi, nu le poti da pizza, nu?
Asa ca bubulina gospdonia, si-a pus sortul pe ea, boneta nu are:) din pacate si gatea cu spor la salata de porumb. 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Daca vrei si tu reteta, afla ca pentru 4 portii aveti nevoie de: 2 cani cu porumb fiert, 5 lingurite cu ardei rosu marinat, 5 lingurite cu masline verzi, 2 lingurite cu ulei de masline, 2 lingurite cu otet si un pic de piper. Timpul estimat pregatirii salatei e ste de 15 minute. Si nici reteta nu este complicata, din contra. Dupa ce te-ai asigurat ca ai ingredientele necesare, amesteca uleiul de masline cu otetul, intr-un bol mic.

Stiu ca arata si miroase bine,dar abtine-te sa mananci din porumb, ca nu o sa-ti ajunga la salata. Asa, dupa ce ai pregatit dressingul, pune porumbul intr-un bol, mai mare, in care adauga maslinele si ardeiul.Amesteca  cu doua linguri de lemn. Presa sare si piper, apoi toarna dressingul si mai amesteca un pic.

Tips: poti folosi si porumb gata fiert :)

Nu uita, daca ai o intrebare pentru unul din specialistii nostrii completeaza formularul si vei primi raspunsul dorit.
http://www.dietetik.ro/comunitate/intreaba-specialist