Salata detox de varza cu mar
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si consistente de Craciun, dar...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca este cea mai...
-
Salate care te scapa de burta din legumele tale preferate
Daca vrei sa scapi repede de grasimea abdominala, poti consuma salate de cruditati, dar atentie,...
-
Salatele lunii noiembrie - ce legume, verdeturi si fructe sa mai consumi
Este din ce in ce mai frig afara, dar nu este de mirare avand in vedere ca ne aflam in luna...
Daca va ganditi sa tineti post intrr-o zi, atunci adaugati dimensiunii spirituale si o cura pentru sanatatea voastra cu reteta pe care v-o propunem mai jos. Este o salata detoxifianta si diuretica, care imbunatateste metabolismul.
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
Ingrediente necesare
o jumatate de capatana de varza Savoy (este o varza cu frunzele crete si mai dulce la gust)
o jumatate de capatana de varza rosie
un mar
un sfert de ceapa rosie
o jumatate de cana de nuci (taiate nu foarte marunt)
o jumatate de cana de struguri galbeni
.jpg)
Cum se prepara salata de varza cu mar
Cu un cutit ascutit taiati cat puteti de fin varza, marul si ceapa rosie. Adaugati deasupra nusile si strugurii.
Este mult mai buna la gust daca folositi un sos. Il puteti face din: iaurt, piper, otet de mere, nectar de agave, seminte de fenicul si piper cayenne (foarte bun pentru imbunatatirea metabolismului).
Sursa: fitsugar.com
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
