Salata dietetica

Timp de preparare 20 de minute. Este o reteta de complexitate redusa.
Ingrendiente: 50 gr orez ( alb sau brun), 50 gr mazare boabe, un pic de sare (dupa preferinte).

 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Mod de preparare
Se pune orezul si marea intr-un vas si se lasa sa fiarba.
Dupa ce s-au racit se asezoneaza cu sare (dupa preferinte). Se serveste ca atare sau pe post de garniture la mancaruri.
Pofta buna!

 

Tags:
orez
mazare
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare