Sangria de vara, cu fructe de padure
Citeste si
-
7 Smoothieuri de slabit din pepene rosu
Pepenele rosu nu este doar foarte delicios si avantajos ca cantitate, ci este benefic atat pentru...
-
Smoothieuri cu proteine preparate in casa
S-ar crede ca smoothieurile proteice sunt indicate doar sportivilor si persoanelor care vor sa se...
-
Slabire si detox cu o limonada diferita in fiecare zi
Daca tot ne aflam in plina vara, iar temperaturile par din ce in ce mai greu de suportat, poti...
-
Bauturi racoritoare din seminte de chia pentru slabire si mentinere
Daca tot ne aflam in plina vara, poti profita din plin de beneficiile semintelor de chia si cum...
Cand te plictisesti de bere, ca sigur mai sunt si ocazii de-astea, dar si pentru momentele cand nu esti dispus sa renunti la alcool, iti propunem o sangria delicioasa, cu fructe de padure. Perfecta pentru vara!
Ingrediente
- 450 de grame de capsuni, spalate si taiate in jumatati
- 170 de grame de afine
- 170 de grame de mure
- 170 de grame de zmeura
- jumatate de cana de miere
- 2 sticle de vin rosu
- jumatate de lamaie taiata felii
Pune fructele de padure intr-un ulcior si toarna mierea peste ele. Amesteca-le si lasa-le sa se imprieteneasca 30 de minute.
Adauga vinul si lamaia. Acopera si tine la frigider peste noapte, cel putin 8 ore si 30 de minute!
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
