Semne ca esti predispus unui atac vascular cerebral

Afectiuni 19.09.2017
Atacul cerebral se afla in top 5 cele mai intalnite cauze ale mortii in majoritatea tarilor, iar Romania nu face exceptie. Acesta apare brusc si de multe ori pacientul nu poate fi salvat, dar exista niste semne care prevestesc un eventual atac cerebral, desi pare greu de crezut. Sa stiti ca nimeni nu este scutit de comotie cerebrala asa ca cititi cu atentie semnele prevestitoare. Intr-adevar, difera de la o persoana la alta, dar in mare se aseamana si ne pot ajuta sa ne salvam viata si sa nu fim luati prin surprindere.
 
Ce este un atac vascular cerebral?
Atacul vascular cerebral este de fapt o comotie la nivelul creierului, care se caracterizeaza prin oprirea circulatiei sangelui intr-o anumita regiune a creierului. Exista chiar doua tipuri de comotii cerebrale si anume ischemica si hemoragica. Prima apare atunci cand arterele din creier se blocheaza si este destul de des intalnita spre deosebire de al doilea tip care este cauzat de o sangerare la nivelul creierului.
 
Ce semne prevestesc un atac cerebral?
Nu cred ca are rost sa insist pe ideea ca este foarte necesar si important sa mergem imediat  la medic atunci cand simtitm ca ceva nu este in regula. Doar asa putem preveni complicatii si chiar moartea. Spuneam si anterior ca simptomele sunt diferite de la o persoana la alta, dar cele mai comune simptome sunt:
  • Probleme de vedere
  • Amorteala intr-un brat, picior sau la fata ( de obicei, pe o singura parte)
  • Probleme de vorbire
  • Pierderea echilibrului
  • Probleme la deplasare
  • Dificultate in intelegerea vorbirii
  • Paralizie completa
  • Apare un sentiment de dezamagire subita fara o cauza concreta
 
Acestea ar fi simptomele pentru fazele incipente ale unui atac vascular cerebral si este foarte important sa le recunoastem la timp. Cu cat lasam mai mult problema nerezolvata sunt slabe sansele de a preveni comotia cerebrala.
 
 
 
Cum testati o persoana pentru unele simptome ale comotiei cerebrale posibile?
 
1.Uitati-va cu atentie la fata persoanei si urmariti daca fata ii atarna intr-o parte atunci cand ii cereti sa zambeasca
2.Rugati persoana sa ridice in sus ambele maini, iar daca una cade in mod inexplicabil este semn rau
3.Rugati persoana sa repete niste cuvinte, fraze, expresii ca sa vedeti daca vorbirea ei este afectata in vreun fel
 
Cum procedezi cand apar semnele unui posibil atac cerebral?
Unele simptome apar din  senin si este important sa se ia masuri imediate, deoarece unele complicatii sunt ireversibile. Aici vorbim despre importanta oricarei secunde. M-as grabi sa spun ca este mai util si practic sa duci persoana care acuza simptomele mentionate anterior cu masina personala, dar nu stii sa dai primul ajutor ca nu ai cunostinte medicale. Pe de alta parte, ambulanta, desi vine greu de multe ori, ramane tot cea mai buna solutie pentru un pacient. Sunt cadre medicale care pot avea grija de tine pana ajungi la spital.
 
Cum diferentiezi durerile migrenelor de simptomele unui posibil atac cerebral?
Pare dificil, dar totusi se poate face o diferentiere. Aceasta este foarte fina si trebuie sa urmarim simptomele cu atentie pana la cel mai mic detaliu. Iata diferentele:
  • Migrenele nu apar din senin ca simptomele unui posibil atac cerebral. O migrena creste in intensitate in timp
  • Simptomele migrenei nu afecteaza stimulii in mod vizibil pe cand in cazul unui posibil atac cerebral  se poate
     pierde forta intr-un picior sau o mana, se poate pierde si vederea si auzul
 
Ce persoane sunt predispuse la un atac vascular?
Ca sa fie clar pentru toata lumea o comotie cerebrala este acelasi lucru cu un accident vascular sau un atac vascular cerebral. Desi am spus anterior ca nimeni nu este scutit de o astfel de comotie, ea poate sa apara la persoane care sunt predispuse mai mult:
  • Persoane cu varsta de peste 55 de ani
  • Cele care sufera de migrene care se reflecta si in starea de spirit
  • Istoricul familial
  • Cei care fumeaza
  • Cei care sufera de diabet
  • Cei care sufera de hipertensiune
  • Cei care au probleme cu coagularea sangelui
  • Cei care au probleme cu inima (fibrilatie atraiala)
 
Nu dati ochii peste cap cand medicul va spune sa aveti grija la stilul de viata. Conteaza enorm sa aveti o alimentatie sanatoasa zilnica si sa aveti o viata activa, dar pentru asta trebuie sa evitati alcoolul in exces, fumatul, grasimile nesanatoase, prajelile, mezelurile si produsele fainoase.
 
Ca sa va curarati sangele si arterele va puteti face o licoare minune din ingrediente naturale pentru hipertensiune, doar ca trebuie consumata zilnic pentur a trata si preveni probleme cardiovasculare. Aceasta bautura va ajuta sa scadeti si unitatile colesterolului, dar pentru asta trebuie sa evitati sa aveti mult prea multe kilograme in plus. O sa aveti o stare generala de bine!
 
Miscarea este foarte importanta pentru ca ne pune sangele in miscare si ne ajuta sa prevenim toate afectiunile de sanatate, ajuta si la slabit, dar si la mentinerea unei greutati normale si nu aveti cum sa faceti colesterol daca va tineti zilnic de exercitii fizice. Nu o sa va ia mai mult de 30 de minute. Nici macar nu trebuie sa va faceti abonament la sala de fitness pentru ca puteti alege sa faceti acasa cele mai bune exercitii fizice.
 
Nu credeti ca cea mai buna metoda de a face miscare este sa va alegeti o activitate placuta? Inotul sau alergatul sunt perfecte pentru a te mentine in forma din toate punctele de vedere. Cand faci ceva placut este imposibil sa nu poti face zilnic acea activitate. Mereu o vei practica cu placere. As spune ca sunt niste activitati intense, care lucreaza tot corpul si imbunatatesc toate functiile organismului. Depinde de voi ce va atrage!
 
Vei sti sa previi un atac cerebral de acum?
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare