Slabesti in 7 minute

News 14.05.2013 Andreea Pietrosel

Este un nou program de antrenament dezvoltat de cercetatori care presupune folosirea unui scaun, a unui perete si a aapte minute pentru a da rezultate. Mediafax scrie ca exista dovezi clare ca antrenamentele de mare intensitate furnizeaza multe dintre benficiile programelor de fitness de rezistenta prelungita, dar intr-un timp mult mai scurt.

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Conditia de baza pentru o memorie buna este o alimentatie echilibrata care sa asigure creierului necesarul zilnic de substante nutritive, sustin specialistii. Lista cu alimente o gasiti in Romania Libera.

 

Tags:
Slabesti in 7 minute
antrenament de slabit
dieta
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare