Slabirea prin masaj si folii de plastic acasa
Citeste si
-
Beneficiile acestei pozitii pentru slabire si nu numai
La prima vedere poate parea o pozitie banala in scop de amuzament, dar nu este deloc asa....
-
Pregatesti o data mesele matinale si ajung pentru toata saptamana
Timpul a devenit pretios pentru majoritatea persoanelor si este destul de dificil sa facem...
-
Tranzitul intestinal lent te impiedica sa slabesti – solutii aici
Daca ti se pare ca este foarte greu sa slabesti in zona abdominala si nu poti spune nici ca...
-
Mancaruri pe care le consumi dimineata si acumulezi calorii toata ziua
Nu mai este un secret ca multe persoane sar peste micul dejun, dar sunt altele care consuma...
Din dorinta de a slabi, femeile au nascocit multe metode de slabire si intretinere corporala, unele mai mult sau mai putin eficiente, altele poate chiar bizare. Cand vine vorba de slabire auzim peste tot in jur de salate, diete cu anumite meniuri zilnice de respectat, supe cu zarzavaturi si exercitii fizice, dar putini discuta si despre restul metodelor de slabire si tonifiere. De exemplu, se poate sa obtii rezultate bune si cu ajutorul masajului si al foliei de plastic chiar in confortul propriei case. Pana la urma nu orice femeie isi permite sa apeleze la servicii de calitate, asa ca ai varianta la indemana. In cadrul acestui articol vei descoperi tot ce trebuie sa stii despre acest tip de slabire si ce trebuie sa faci ca sa obtii cele mai bune rezultate, asa ca citeste cu atentie randurile urmatoare!
La prima vedere pare un efort prea mare, dar nu este deloc asa. Unii sceptici ar spune ba chiar ca nu aduc rezultate, dar asta pentru ca nu stiu exact cum sa puna in practica toate trucurile. Nu poti apela oricum la aceste metode ca sa nu risti sa fii dezamagita sau sa ai neplaceri. Chiar daca nu crezi inca ca poti obtine rezultate rapide si frumoase, poti testa pe propria piele si vei vedea diferenta. In fond, nu ai nimic de pierdut.
In ce consta slabirea prin masaj?
Putine femei stiu cat este de important masajul in procesul de slabire. Daca este realizat corect va stimula sangele si limfa, vei elimina toate toxinele din straturile pielii, grasimea si chiar retentia de apa. Nici macar nu ai nevoie sa fii priceputa in ale masajului. El poate fi executat acasa in multe moduri. De exemplu, iti poti achizitiona o perie lunga din peri moi de bambus, iti cumperi si niste geluri hidratante din ingrediente naturale precum cocos, migdale, struguri, mango, etc si iti masezi sub dus pielea cu miscari circulare mai zdravene.
Pasul urmator este sa continui portia de masaj cu ajutorul unei creme antiadipoase sau anticelulitica. Alege-le pe cele din ingrediente naturale si te vei convinge de diferenta. Iti poti face masaj manual timp de 15 minute dimineata si seara sau macar seara inainte de culcare ca sa dai timp cremei sa lucreze peste noapte.
Citeste si Cum te ajuta vibratiile sa slabesti?
Acum iti voi dezvalui o metoda si mai usoara de masaj si este tot la fel de accesibila. Iti poti achizitiona aparate mici de masaj cu role mai mari sau mai mici pentru tonifiere. Le gasesti prin magazine sau pe internet si au preturi uimitor de mici. Le poti folosi zilnic alaturi de crema antiadipoasa.
Ce facem cu folia de plastic?
Nu orice tip de plastic este sanatos, asa ca alege unul din materiale mai blande pentru mediu. Dupa ce ti-ai facut masaj si te-ai dat cu crema antiadipoasa iti poti infasura relativ strans toate zonele cu probleme. Poti sta jumatate de ora pe seara cu astfel de folii si te asiguram ca vei iubi rezultatul de dupa utilizare. Afla cum alegi folia aici!
Folia ajuta la incalzirea pielii, va transpira, va elimina surplusul de apa si nu te vei mai plange de pielea lasata si plina de celulita. Poti utiliza folia pe brate, zona abdominala, solduri, coapse, picioare sau oriunde ai nevoie.
Cand apar rezultatele?
Realitatea este ca rezultatele apar inca de la prima incercare de masaj cu crema si folia de plastic, dar daca vrei sa vezi rezultate cu adevarat uimitoare este necesar sa ai aceasta rutina macar o luna de zile daca ai multe zone cu probleme sau macar 2 saptamani. Vei imbunatati foarte mult calitatea pielii, iar daca tii si o cura de slabire pielea si muschii si nu se vor lasa. Am uitat sa mentionam anterior ca un mic aparat de masaj cu role sau bile intaresc si muschii. Va parea ca te-ai chinuit cu multe exercitii fizice.
Secretul il vei sti doar tu! Doar stai in pat si te relaxezi si astepti rezultatele. Ce-ti pori dori mai mult de atat?
Sfatul nostru este sa consumi zilnic smoothie-uri din 2 in 2 ore din diverse legume, verdeturi si fructe ca sa ajuti organismul sa elimine si mai multa grasime si apa cu ajutorul secretelor dezvaluite de noi. De asemenea, nu uita nici de consumul de salate de cruditati pentru un timp!
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
