Smoothie marocan cu avocado si migdale

Daca pana acum fructul de avocado nu ti-a trezit cine stie ce interes, cu siguranta o sa iti schimbi parerea dupa ce bei primul smoothie de avocado si migdale. Aceasta bautura se gaseste frecvent prin Maroc, atat in patiserii, cat si pe strada. Este foarte satioasa, gustoasa si plina de proprietati benefice pentru organism.
 
Cum se prepara? Foarte simplu si rapid!
 
Ingrediente:
 
- un avocado copt, curatat de coaja;
 
- o cana de lapte rece;
 
- o mana de migdale;
 
- 1-2 lingurite de zahar brun.
 
Mod de preparare:
 
Amesteca fructul de avocado si migdalele cu blenderul pana se face o pasta fina dupa care adauga zaharul si laptele. Prepara pe deasupra bucatele de nuci, alune si migdale.
 
 
Pofta buna!
 
 
 
Tags:
preparate marocane
smoothie cu avocado
bauturi marocane
maroc
suc cu avocado
migdale
nuci
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare