Smoothie pentru cina cu avocado si seminte de in
Citeste si
-
Cele mai bune sucuri proteice de casa pentru slabire si imunitate
Cine spune ca proteinele se gasesc doar in alimentele de origine animala sau in anumite pudre...
-
Smoothieuri eficiente la slabire din fulgi si tarate de ovaz, seminte si lapte vegetal
Fara dar si poate, ovazul este foarte popular in curele de slabire si asta pentru ca este ieftin,...
-
Cele mai recomandate ceaiuri naturale si antiadipoase
Frigul isi intra treptat in drepturi, motiv pentru care sezonul ceaiurilor calde si gustoase a...
-
Cele mai bune sucuri cu pulpa din ovaz pentru slabire si imunitate
Toata lumea iubeste sucurile, dar tindem sa le cumparam din magazine. Alegem deseori sucuri in...
Stiai ca cea mai buna idee pentru a slabi este sa inlocuiesti una dintre mesele principale ale zilei cu o supa sau cu un smoothie? Azi iti recomandam un smoothie pentru cina, perfect pentru o digestie usoara si pentru slabit.
Cand este recomandat sa iti faci un smoothie pentru cina?
1. Ai mancat mult la pranz.
2. N-ai mancat nimic sanatos pe parcursul zilei si simti nevoia de ceva usor.
3. Nu ai chef de gatit si vrei sa slabesti.
Ingrediente:
- o mana de spanac;
- o mana de patrunjel;
- o jumatate de banana;
- o jumatate de avocado;
- un mar verde;
- un morcov;
- o lingurita seminte de in;
- cateva migdale;
- apa daca vrei sa fie mai diluat.
Citeste si 8 retete de smoothie pentru imunitate.
Mod de preparare:
Amesteca toate ingredientele cu blenderul si serveste-l proaspat.
.jpg)
Pofta buna!
Citeste si Smoothie cu avocado, mango si banana.
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
