Smoothie tropical
Ingrediente:
-1 cana cu felii de ananas,
-1 cana cu bucati de mango,
-1 cana cu iaurt de vanilie, fara grasimi,
-1/2 de cana cu lapte degresat,
-1/2 de cana cu suc de portocale si ananas.
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
Mod de preparare
Pune intr-un blender toate ingredientele si amesteca-le pana cand se obtine o pasta omogena, dupa care se poate servi de preferat cu gheata.