Stii sa ceri ajutorul?

Nu mereu reusim sa rezolvam problema asa cum ne-am dori si acest  lucru doar dintr-un simplu motiv. Nu avem cum sa ne pricepem la toate. Si atunci foarte la indemana este “a cere ajutor”.

Pentru multi e destul de dificil sa ceara ajutor.

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

De ce le este greu sa ceara ajutor?

Sunt o sumedenie de motive pentru care unele persoane au dificultati in a spune “ajuta-ma sa rezolv aceasta problema”.

  1. Rusinea – este un sentiment care sta la baza dificultatii de a cere ajutor. Exista persoane care in mod incorrect cred ca, adulti fiind trebuie sa fie capabili sa faca tuturor situatiilor. Pentru ele a cere ajutor inseamna un semn de slabiciune si esec. “ Ma descurc singur, nu am nevoie de ajutor” este o atitudine individualista pe care o manifesta persoanele carora le e rusine sa ceara ajutor.
  2. Indatorire – exista persoane care nu cer ajutor decat anumitor persoane, doar pentru ca simt recunostiinta fata de acestea.  Acest tip de comportament este un soi de dependent de acea persoana
  3. Frica – Unii oameni pur si simplu nu stiu cum sa ceara ajutorul. Evita sa faca acest lucru pentru ca nu stiu ce cuvinte sa foloseasca. Se simt umiliti daca fac acest lucru.
  4. Barbatii si femeile – din cauza acestor motive barbatii se pare ca au dificultati mult mai mari de a cere ajutor decat femeile. Toti suntem familiari cu vechea poveste cum ca : acel sot care se lasa condus de nevasta lui e ca o “oaie ratacita” si refuza sa se opreasca si sa ceara ajutor. Din nou, acesta e un comportament de a parea slab, dependent.
  5. Psihoterapia  - femeile calca mult mai des decat barbatii pragul unui cabinet de psihoterapie.  Chiar si in cazul in care o casatorie trece printr-o criza, femeia e cea care vine si cere ajutor, iar daca sotul o insoteste la un moment dat este doar pentru simplu fapt ca e “tarat” de sotia lui.

Ce intelegem din lista de mai sus? Ca exista motive nenumarate dar ma ajuta oare sa le lass a ma domine? Bineinteles ca nu. Dificultatile de a-mi rezolva singur problema nu vor disparea daca las ca aceste motive sa se manifeste.

Prin urmare nu e nimic rau in a admite ca sunt lucruri pe care nu le stim si vrem sa le invatam cu ajutorul altora.

Tags:
ajutor
consiliere
slabire
probleme
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare