Sufleu de morcovi
-
7 Mancaruri doar din legume care tin de foame – slabesti enorm
Cine spune ca fiecare masa principala din zi trebuie sa contina carne? Specialistii in nutritie...
-
Chiftelute inedite de slabit ca in Grecia
Iubim chiftelele si asta pentru ca merg alaturi de orice garnitura si pot fi consumate reci,...
-
Mancaruri vegane si gustoase pentru pranz
La pranz avem nevoie de mancare care sa confere un boost mare de energie si asta pentru ca ziua...
-
Cele mai fragede chiftele vegane– gata in 5 minute
Timpul a devenit atat de pretios pentru multi dintre noi incat vizitele in bucatarie se raresc...
Ingrediente:
- 500 grame de morcovi, taiati in bucati medii
- 100 grame de unt
- 1 lingurita extract de vanilie
- 3 oua
- 3 linguri de faina
- 1 lingurita praf de copt
- ½ lingurita de sare
- 100 grame zahar
Mod de preparare:
Preincalziti cuptorul la 220 grade Celsius. Pregatiti o caserola termorezistenta.
Fierbeti intr-o oala mare apa cu sare. Adaugati morcovii si fierbeti pana sunt moi, 15-20 minute.
Scoateti morcovii si pisati-i, apoi adaugati untul, extractul de vanilie si ouale si amestecati bine. Adaugati peste faina, praful de copt, sarea si zaharul, amestecati bine pana se omogenizeaza. Transferari amestecul in caserola. Introduceti la cuptor timp de 45 minute.
Portii: 6
Calorii: 318; Grasimi: 17.6 g;Colesterol: 106 g; Sodiu: 492 g;Fibre: 2,6 g; Proteine: 4,5 g.
Pofta buna!
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
