Supa crema de rosii cu chimen
Citeste si
-
Supe crema ce te scapa de burta din 10 legume de toamna
Ce poate fi mai placut in zilele racoroase de toamna decat o supa crema de legume? Petreci mai...
-
Cele mai bune supe arzatoare de grasimi ce previn racelile de toamna
Grasimile si caloriile acumulate pana acum nu au nicio sansa impotriva supelor potrivite! Iti...
-
Slabeste usor cu ciorbe de salata
Ne-am obisnuit sa consumam supe cu carne pentru ca doar asa le consideram gustoase, dar daca vrem...
-
Supe crema de toamna din legume, cereale si seminte - adio astenie si grasimi
Supele sunt gustoase si foarte hranitoare, iar daca ai nevoie sa scapi de cateva kilograme in...
Ce poate fi mai bun pentru stomac decat o supa crema calda, cu putine calorii? Supa crema de rosii se face repede, este delicioasa si se potriveste de minune pentru o cina usoara.
Cum se prepara?
Ingrediente:
- 6-7 rosii tocate mic;
- 2 morcovi, curatati si tocati;
- un sfert de radacina de telina;
- putin ghimbir;
- 2 linguri ulei;
- o jumatete lingurita chimen;
- o jumatate de lingurita de zahar;
- o jumatate de lingurita de sare;
- un sfert de lingurita de piper;
- patrunjel pentru ornat.
Mod de preparare:
1. Incalzeste uleiul intr-un vas, adauga chimenul si ghimbirul, iar cand semintele de chimen incep sa sfaraie, adauga morcovul, telina, rosiile, sarea, zaharul si piperul. Lasa-le sa fiarba, pune sare daca mai e nevoie.
2. Dupa ce ingredientele au fiert, amesteca-le bine cu blenderul.
3. Orneaza supa cu patrunjel si cateva picaturi de ulei de masline sau smantana. Serveste-o calda, cu crutoane.
Pofta buna!
Sursa: manjulaskitchen.com.
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
