Supa cu fasole si carne de pui
Citeste si
-
Supe crema ce te scapa de burta din 10 legume de toamna
Ce poate fi mai placut in zilele racoroase de toamna decat o supa crema de legume? Petreci mai...
-
Cele mai bune supe arzatoare de grasimi ce previn racelile de toamna
Grasimile si caloriile acumulate pana acum nu au nicio sansa impotriva supelor potrivite! Iti...
-
Slabeste usor cu ciorbe de salata
Ne-am obisnuit sa consumam supe cu carne pentru ca doar asa le consideram gustoase, dar daca vrem...
-
Supe crema de toamna din legume, cereale si seminte - adio astenie si grasimi
Supele sunt gustoase si foarte hranitoare, iar daca ai nevoie sa scapi de cateva kilograme in...
Stiai ca supa de pui te ajuta sa scapi mai repede de raceala? Azi iti recomandam o supa satioasa cu pui si fasole uscata.
Cum se prepara?
Ingrediente:
- 2 bucati de piept de pui taiate mai mic;
- o cana de fasole uscata, fiarta in cateva ape;
- o ceapa;
- o lingura ulei masline;
- 2 catei de usturoi;
- o jumatate de radacina de telina;
- 2 morcovi;
- 2 cartofi;
- sare si piper dupa gust;
- 2 linguri parmezan ras;
- o legatura de patrunjel;
- cimbru proaspat sau uscat.
Citeste si Ciorba turceasca de linte.
Mod de preparare:
1. Pune fasolea sa fiarba in mai multe ape, apoi scurge-o si pune-o intr-un vas separat.
2. Pune uleiul la incins, adauga ceapa tocata, apoi usturoiul, tocat si el, 2 linguri de apa, putin cimbru uscat, telina, morcovii, cartofii, bucatile de pui, sare si piper. Completeaza cu apa si lasa sa fiaba supa vreo 20 de minute. Adauga fasolea deja fiarta si mai lasa supa pe foc pana cand toate ingredientele sunt fierte.
3. Orneaza supa cu patrunjel, cimbru si parmezan ras.
Pofta buna!
Sursa foto si reteta: kitchensanctuary.com.
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
