Supa picanta de rosii cu linte

Pentru zilele de iarna, care in ultima vreme seamana izbitor cu toamna, simti nevoia sa bei ceva cald ca sa-ti scoti frigul din oase. Asa ca faci rapid o supa delicioasa si putin picanta, cat sa-ti faca sangele sa circule mai repede. 

Ingrediente
  • 1 lingura de unt
  • jumatate de ceapa tocata marunt 
  • 1 capatana de usturoi tocat marunt 
  • jumatate de lingurita de fulgi de ardei iute 
  • 4 cani de supa de rosii 
  • 1 cana si jumatate de linte fiarta
  • 1 cana si jumatate de orez fiert
  • 1 lingura si jumatate de pudra curry 
  • sare
Intr-o oala potrivita, topeste untul si caleste putin ceapa si usturoiul, apoi adauga fulgii de ardei iute. Presara putina sare si tine pe foc 5 minute. 
 
Adauga si supa de rosii si lasa la foc mic pentru 10 minute. Adauga lintea si orezul si amesteca bine. Asezoneaza cu pudra curry si cu sare kosher. 
 
Tags:
supa
linte
rosii
supa de rosii
picant
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare