-
Do It Yourself
Oare chiar este necesar sa bem 2 litri de apa pe zi? Afla totul aici!
Peste tot in jurul nostru ni se spune ca este absolut necesar sa bem 2 litri de apa pe zi sau chiar mai mult, asta insemnand undeva la 6-8 pahare. La o prima vedere, oricine ar crede ca este cam mult sa consumi atatea pahare cu apa...
-
Experiente
7 modalitati prin care sa bei mai multa apa pe zi
Stii deja ca organismul uman contine 70% apa si mai stii si ca trebuie sa bei 2 litri de lichide pe zi. Cu toate acestea, nu reusesti sub nicio forma sa bei toata aceasta cantitate. Poate, totusi, nu ai incercat chiar toate variantele sa...
-
Secrete
Top 7 moduri in care poti sa bei mai multa apa
Sunt multe motive pentru care apa nu ar trebui sa lipseasca sub nici o forma din organism. Daca tinem cont ca organismul uman e alcatuit in proportie de 60% din apa, e evident ca tot cu apa se intretine. Hidratarea vine la pachet cu ten...
-
Do It Yourself
Ce mananci cand nu poti sa bei 2 litri de apa pe zi
Am crescut sub imperiul celor 2 litri de apa pe zi. Dimineata, la pranz si seara mama ma intreba permanent daca am baut apa si mai ales cat. Niciodata nu reuseam sa dau raspunsul corect. Viata de adult m-a invatat insa ca nu trebuie sa...
-
Afectiuni
De ce te doare capul cand te deshidratezi
De cand a urcat mercurul in termometre, sansele sa te deshidratezi rapid daca nu ai grija de tine cresc direct proportional cu gradele domnului Celsius. Deshidratarea este cel mai mare obstacol pe care ti-l poti pune singura in calea...
-
Stiati ca?
De ce e bine sa bei apa ?
Sunt multe motive pentru care apa nu ar trebui sa lipseasca sub nici o forma din organism. Daca tinem cont ca in definitiv corpul uman e alcatuit in proportie de 60% din apa, e evident ca tot cu apa se intretine. Pe principiul...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
