-
Alimentul saptamanii
Ce se intampla daca consumi un avocado pe zi
Multi cred ca avocado este o leguma gratie culorii sale, dar el este un fruct de fapt. Ce-i drept, unul inedit cum nu mai exista. Este singurul fruct care contine putine zaharuri si contine in schimb acizi grasi sanatosi Omega-3 si...
-
Retete de bauturi
Un smoothie din avocado pentru fiecare zi din saptamana
Multi considera ca avocado este o leguma, dar in fond este un fruct si inca unul destul de special am spune noi. Asta pentru ca este singurul fruct care contine grasimi sanatoase precum uleiul de masline, fructele de mare, pestele si...
-
Alimentatie
Incepe ziua cu mese inspirationale din avocado – slabire uimitoare
Sa alegi fructul de avocado la mesele matinale este o idee extraordinara. Putini stiu ce beneficii aduce acest fruct si cat de versatil este la prepararea mancarurilor. Plus de asta, daca vrei o slabire inteligenta, avocado contine toti...
-
Experiente
Cum alegi corect fructul de avocado ca sa fie cat mai gustos
Daca ai avut deja prima experienta cu avocado si nu ai fost placut impresionat inseamna ca nu l-ai ales corect si prin urmare nici nu ai putut sa-l prepari corespunzator. Avocado este un fruct chiar daca este confundat deseori cu o...
-
Alimentul saptamanii
16 Mancaruri din avocado
Toata lumea a auzit de avocado in ultimii ani, dar putini stiu toate modurile in care poate fi consumat si combinat. Deseori este confundat cu o leguma, dar de fapt este un fruct. Uimitor este ca pentru un fruct contine acizi grasi...
-
Alimentatie
Cele mai bune alimente care merg cu avocado
Oricine trebuie sa consume avocado macar din cand in cand si asta nu doar pentru ca a ajuns sa fie popular peste tot in lume, ci pentru simplul fapt ca este cel mai sanatos fruct din cate exista. Spre deosebire de restul fructelor,...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...