-
Secrete
Cum iti alegi legumele in dieta in functie de calorii
Sunt multe legume pe piata, asa ca decizia iti poate fi ingreunata atunci cand vrei sa slabesti repede si fara efort, dar sa nu mai mentionam cat este de importanta si mentinerea pentru multe persoane. Ne dorim cu totii sa ne pastram...
-
Diete speciale
Cum faci trecerea la dieta de primavara
Daca tot a sosit primavara, este cazul sa ne schimbam si regimul alimentar. Sigur te confrunti si tu cu cateva kilograme in plus dupa un lung sezon rece, dar afla ca primavara este cea mai buna perioada sa iti pregatesti corpul pentru...
-
Diete clasice
Cum se tine dieta cu verdeturi si legume crude
Daca nu vrei sa-ti bati capul cu tot felul de diete care de care mai restrictive pana sa ajungi sa gasesti dieta potrivita pentru tine, poti incerca cea mai ieftina si la indemana dieta si anume cea cu verdeturi si legume crude. La prima...
-
Diete cu rezultate rapide
Dieta-fenomen ce castiga premii peste premii
Dietele sunt greu de tinut atunci cand sunt restrictive, dar atunci cand gasesti o dieta care propune diverse categorii alimentare nici nu te plictisesti si nici nu ai cum sa fii tentat sa trisezi. Am gasit o dieta care se vrea potrivita...
-
Experiente
Semne ca gresesti cu ceva in dieta si nu poti slabi
Nu oricine isi permite sa apeleze la serviciile unui specialist pentru a slabi, asta este clar, dar nici nu trebuie sa ne descurajeze. Daca se vrea se pot gasi solutii la indemana pentru bugetul fiecaruia dintre noi. Sigur orice persoana...
-
Motivatie
Slabirea in 4 pasi simpli fara dieta
Ca sa slabesti repede si frumos nu ai nevoie de o dieta anume, ci doar sa pui in practica anumite trucuri. Este stiut faptul ca pentru a tine o dieta care sa dea rezultate in mod sigur este nevoie sa apelezi la serviciile unui...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...