-
Infrumusetare
Lupta cu celulita !
Odata instalata, celulita nu renunta cu una cu doua la suprematia dobandita. Poti sa iti masezi pielea cu aspect de coaja de portocala cu creme anticelulitice care mai de care, de la cele care iti raschteaza primul strat de piele pana la...
-
Infrumusetare
Ghid de detoxifiere
O tin si Madonna si Uma Thurman impreuna sau separat, inca nu am aflat. Detoxifierea e la moda veti clama cu aroganta dar sa vedem ce mai aveti de comentat cand va voi arata beneficiile pe care le aduce procesul ? Daca nu stii cum sa...
-
Experiente
Silueta dupa nastere? Se poate
Nu uita, in primul rand, cel mai eficient mod de a slabi este sa practici exercitii cardio: alergare, mers alert, inot, niste sporturi de echipa… dar cine are atata timp cand este proaspata mamica? Adica hai, nu chiar proaspata....
-
Infrumusetare
Untul de shea
De-a lungul a mii de ani, in Africa a fost folosit in tratamente de frumusete dar si pentru vindecarea ranilor, arsurilor (solare sau nu), a bataturilor, a cicatricelor, dermatitelor, psoriazisului, vergeturilor sau a matretei....
-
Fitness
Trei exercitii pentru brate perfecte (Video)
Exista solutii pentru tonifierea muschilor bratelor, dar ca sa ajungi la rezultate trebuie sa dovedesti vointa si consecventa. Mai multa sau mai putina, dupa cat de scurte sunt manecile... O sedinta de 15-20 minute, in fiecare zi,...
-
Secrete
Arde grasimile cu dieta de vara
In plus vara apar cele mai multe alimente care stimuleaza arderea grasimilor. Cu solutia asta la indemana pe de-o parte si cu reducerea apetitului din cauza caldurii, pe de alta – cum sa nu slabesti cat vezi cu ochii si sa te...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...