• 8 sfaturi pentru o tinerete mai lunga Secrete

    8 sfaturi pentru o tinerete mai lunga

    26-04-2013 Daniela Curelaru

    Regenerarea celulelor din corpul nostru este secretul tineretii, asa ca asta trebuie sa ne preocupe daca vrem sa ne mentinem aspectul tanar pentru timp indelungat. Prin ce se traduce acesta? Un tonus bun al pelii, tinuta sanatoasa,...

  • Vitamina K Nicio zi fara vitamine si minerale

    Vitamina K

    10-04-2012 Otilia Ignat

    Vitamina K este o vitamina esentiala de care organsim. Vitamina K intervine in procesul de coagulare a sangelui si este un nutrient important, protejand impotriva osteoporozei si ajutand la prevenirea deteriorarii celulare....

  • Legume verzi Alimentatie

    Legume verzi

    05-03-2012 Otilia Ignat

    Am spus legume verzi, gandindu-ma la legumele de culoare verde, nu la cele care nu sunt inca ajunse la maturitate. Marturisesc ca am o pasiune pentru culoarea verde si, implicit, pentru toate frucele si legumele verzi. Cu doua exceptii:...

  • Vitamine pentru ochi Alimentatie

    Vitamine pentru ochi

    09-03-2011 Otilia Ignat

    Acuitatea vizuala se intretine cu vitamine pentru ochi. Si nu vorbim aici despre pilule, ci despre vitaminele din legume si fructe care te ajuta sa vezi bine. Evident, cap de lista, ca sursa de vitamine pentru ochi, este morcovul, fie...

  • Sindromul premenstrual si pilula minune News

    Sindromul premenstrual si pilula minune

    20-01-2011 Otilia Ignat

      Pilula minune este un amestec de grasimi sanatoase si vitamine care le ajuta pe femei sa depaseasca zilele chinuitoare cand excesul de hormoni feminini se manifesta printr-o serie de de reactii neplacute fizice si psihice. Desi...

  • Pui cu paste si suc de portocale Retete cu pui si pasare

    Pui cu paste si suc de portocale

    01-09-2010 Otilia Ignat

    Se prepara foarte repede. Ca sa marturisesc sincer este solutia la care apelez cand vreau ceva bun, dar nu am timp sa gatesc. Toate ingredientele se gasesc in casa. Cine nu are in camara un pachet de paste, cine nu are in frigider o...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole