-
Nu te ingrasa de sarbatori
Perioada care urmeaza este plina de provocari pentru silueta ta. Tentatiile sunt maxime, Sarbatorile de Iarna sunt o provocare, pentru ca inseamna excese alimentare, in fata carora chiar si cea mai exigeta persoana rezita cu greu....
-
Stiati ca?
Nu te ingrasa de sarbatori
Chiar daca nu pare, mai avem o luna si jumatate pana la Craciun. De aceea am decis sa fiu precauta si sa va obisnuiesc din timp cu ideea ca mai bine prevenim depunerea kilogramelor in loc sa asudam la sala. Nu te ingrasa de sarbatori si...
-
Experiente
Nu te ingrasa de Pasti
Perioada Sarbatorilor Pascale este una dificila pentru cei care nu vor excese calorice. Vorba aia: ochii vad, sufletul cere! Dar exista solutii pentru a nu te ingrasa de Pasti! In primul rand este fundamental necesar sa...
-
Experiente
Nu te ingrasa de sarbatori!
Ultimul Craciun mi-a adus in dar un colacel de mai mare frumusetea. Cum am reusit sa scap de el abia acum, nu mai fac greseala de anul trecut. Adio imbuibare, bun venit degustare! Asta e sloganul pe care merg anul acesta de sarbatori....
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...