-
Retete cu peste
Paste cu somon afumat
Ai pofta de paste? Incearca pastele cu somon afumat, sunt delicioase si usor de preparat. Ingrediente: - 500 grame de paste; - 350 grame somon afumat, - 3 linguri ulei de masline; - 2 catei de usturoi pisati; - sare si piper dupa...
-
Retete cu paste
Spaghete cu pesto si rosii cherry
Printre cele mai usoare retete cu paste se numara spaghetele aglio olio si peperoncino si spaghetele cu pesto si rosii cherry. Daca vrei sa mananci mai sanatos si sa nu faci burta, consuma paste integrale. Cum se prepara spaghetele cu...
-
Retete cu paste
Paste cremoase cu legume si creveti
Cui nu-i plac pastele? Cui nu-i plac crevetii? Nu cred ca sunt multi care sa ridice mana. Numai cand aud de paste cu creveti imi ploua in gura. Iar faptul ca mai sunt si cateva legume colorate si sanatoase in farfutrie, nu poate decat sa...
-
Retete fara carne
Paste Bolognese vegane
Atunci cand vrem sa slabim stim ca nu trebuie sa ne atingem de paste. Iar asta pentru mine este o mare lovitura. Cum sa traiesc fara paste. Din fericire insa este doar unul din multele mituri false care ne incurca atata atunci cand este...
-
Retete cu paste
Paste cu ciuperci
Vrei sa mananci ceva care sa iti tina de foame dar in acelasi timp sa mai reduci consumul de carne? Atunci incearca aceasta reteta de paste cu ciuperci. Ingrediente de care ai nevoie paste integrale ciuperci sare ulei...
-
Alimentatie
Cele mai sanatoase paste
Pastele sunt mancarea mea favorita. Imi plac mai mult decat pizza, mai mult decat inghetata sau orice alta mancare nu foarte indicata care ne face sa salivam intens cu gandul la ea. Si, daca tot mananc atat de multe paste, atunci...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...