-
Secrete
10 alimente care iti fac mai rau foame
Ti-e foame desi doar ce te-ai ridicat de la masa? Ce zici daca iti spunem ca exista alimente care iti fac mai foame decat iti era inainte sa mananci. Iti dam 11 exemple de alimente de care sa te feresti. Foamea este...
-
Retete cu peste
Cod cu paste orzo si mazare
Peste este foarte sanatos, iar daca il servesti alaturi de paste orzo si mazare te vei bucura de o mancare usoara si delicioasa. Pastele orzo sunt sub forma de grau, orez sau cereale si este folosit in supe, ciorbe si tocane...
-
Retete cu paste
Paste cu rosii cherry si busuioc gata in 20 de minute
Acum ca a venit vara vrei sa gatesti ceva delicios, dar sa iesi cat mai repede din bucatarie, asa ca aceasta reteta simpla, cu doar 3 ingrediente de baza va fi o alegere minunata. Ingrediente 200 de grame de...
-
Secrete
7 lucruri care se intampla cand renunti la paine
Toata lumea arata cu degetul painea si pastele, dar mai conteaza si ce cereale alegi. Iti prezentam mai jos avantajele si dezavantajele renuntarii la paine, iar tu vei putea decide apoi ce e mai bine pentru tine. Pierzi apa...
-
Secrete
Alimente care ajuta la detoxifiere dupa Paste
Postul dinainte de Paste a fost ca o adevarata binecuvantare pentru organism, dar sigur ai avut grija ca inca din seara de Inviere sa mananci bine din toate mancarurile traditionale. Acum vezi ce-i de facut sa dai jos ce ai...
-
Alimentul saptamanii
Ce faci cu ouale ramase de la Paste
De trei zile micul tau dejun consta in oua fierte. Ba mai mult, chiar si una din cele doua gustari ale zilei consta tot in oua fierte. Cum acestea sunt traditionale de Paste, nu au cum sa lipseasca din nicio casa, asa ca iti propunem...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...