-
Diete cu rezultate rapide
Dieta de 7 zile cu supa de rosii - minus 1 kg pe zi si nu necesita incalzire
Multi nu consuma supe vara si asta pentru ca au impresia ca toate necesita incalzire, transpira, iar temperaturile ridicate vor fi si mai greu de suportat. Din pacate, acele persoane nu stiu ce pierd si asta pentru ca vara slabim destul...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Cea mai slab calorica supa pe care o poti prepara - convinge-te!
Cine spune ca supele si ciorbele se consuma doar in sezonul rece ca sa ne incalzim? In fiecare anotimp ne putem “juca” cu diverse tipuri de supe, mai mult sau mai putin consistente si din alimente cat mai diverse. Vara...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa verii te ajuta sa slabesti si sa-ti intaresti imunitatea - stii cum sa o prepari?
Nu poate trece vara fara sa te bucuri de beneficiile celei mai populare supe. Pe langa faptul ca este nelipsita din toate restaurantele din sezonul estival si are un pret destul de accesibil trebuie sa stii ca este delicioasa si iti...
-
Diete de detoxifiere
Supa cu verdeturi te ajuta sa pierzi 4-6 kg daca o consumi corect
O supa cu verdeturi pare una dintre cele mai bune alegeri culinare in aceasta perioada pentru cei care vor sa slabeasca repede si fara efort. Avem cele mai gustoase trufandale, ce contin nutrienti care cu greu pot fi egalati. Gasim multe...
-
Diete cu rezultate rapide
Supa din 3 ingrediente cu care poti slabi garantat
O supa calda este buna la orice si anume detoxifiere, tratarea racelii, sa te incalzesti cand este frig afara si evident, este printre cele mai recomandate mancaruri cand vrei sa slabesti si nu stii ce dieta sa tii. Slabirea poate avea...
-
Diete speciale
Supa de usturoi iti fortifica imunitatea si te ajuta sa slabesti. Stii cum o prepari corect?
Supele sunt binevenite oricand, dar daca mai sunt si dietetice cu atat mai bine. Una dintre cele mai sanatoase ar fi supa crema de usturoi, considerata un antibiotic natural si un aliat pentru pierderea rapida a kilogramelor. Usturoiul...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...