• Cum obtii o talie subtire Fitness

    Cum obtii o talie subtire

    29-04-2013 Jeanette

    Orice femeie creste cu informatia ca o talie frumoasa este subtire, iar o talie de viespe ceva de invidiat, care merita obtinut cu orice pret. In timp ce nimeni nu poate contesta estetica taliei subtiri, este bine sa fim realisti in ceea...

  • Fii in forma pana in vara Fitness

    Fii in forma pana in vara

    09-04-2013 Daniela Curelaru

    A venit primavara si, bineinteles, ne gandim deja la vara, la strand si mare, ceea ce automat implica sa aparem in costum de baie. Pentru asta, trebuie sa ne revenim la forma dinaintea sarbatorilor de iarna. Iata 5 sfaturi simple care...

  • Sari coarda primavara asta Fitness

    Sari coarda primavara asta

    01-04-2013 Daniela Curelaru

    Credeti ca era distractiv saritul corzii in copilarie? Ei bine, aflati ca si acum ne poate produce o mare bucurie, insotita de o mare realizare. Ne distram, tonifiem musculatura si pierdem kilograme, totul la noi acasa si fara alta...

  • Abdomen plat si coapse ferme Secrete

    Abdomen plat si coapse ferme

    01-03-2013 Jeanette

    Poti folosi alergarea zilnica intr-un mod mai eficient, care sa te ajute sa scapi de colacelul de pe abdomen, intarind in acelasi timp muschii coapselor. Ai adoptat un stil de viata sanatos mancand cum trebuie si facand exercitii...

  • Grasimea abdominala Afectiuni

    Grasimea abdominala

    15-09-2011 Otilia Ignat

    Grasimea abdominala este o mare problema si pentru femei si pentru barbati, in egala masura. Medicii sustin ca depunerile de grasime din zona taliei si, implicit, grasimea abdominala sunt un grav atentat la sanatate. Grasimea...

  • Exercitii pentru acasa Fitness

    Exercitii pentru acasa

    21-03-2011 Otilia Ignat

    Nu trebuie sa mergi la sala si nici sa ai un instructor personal ca sa profiti de beneficiile unui pachet complet de gimnastica de intretinere. Secretul sta in seria de exercitii pentru acasa, pe care le poti face in intimitatea casei...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole