-
Retete de dulciuri si deserturi
Prajituri de mere cu fulgi de ovaz
Pentru ca este sezonul merelor, trebuie sa profitam din plin de ele. Aceste prajituri sunt moi si delicioase si pot rezista chiar si o saptamana intreaga daca le depozitezi corect. Ingrediente 100 de grame de fulgi de...
-
Retete pentru micul dejun
Mic dejun sanatos cu seminte de chia, portocale si iaurt
Cand te straduiesti sa mananci sanatos de dimineata pana seara, trebuie sa gasesti mereu idei noi pentru cea mai importanta masa din zi, micul dejun. Pentru ca trebuie sa mananci bine, cat sa ai energie toata ziua, iti sugeram sa consumi...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Budinca de capsuni cu seminte de chia
Capsunile inca arata bine pe tarabele din piata, deci ar fi pacat sa nu profiti de ele cat inca mai sunt bune. Poti incerca o budinca de capsuni cu seminte de chia, acestea din urma fiind bogate in Omega 3. Daca ai un copil...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
