-
Alimentatie
Galbenusul sau albusul - care este mai sanatos si mai bun pentru slabit?
Este deja stiut faptul ca cei care vor sa slabeasca evita consumul de oua cu desavarsire, iar altii consuma doar albusul in speranta ca este mai sanatos si mai indicat pentru slabit. Oul este poate cel mai consumat aliment din lume, mai...
-
Alimentul saptamanii
Albusul de ou fiert te ajuta sa slabesti
Probabil ai auzit fetele la sala cum se sfatuiesc intre ele sa manance omleta de albusuri de ou. Te intrebi ce e cu nebunia asta cu albusurile? Te lamurim imediat si cand vei vedea cate beneficii au, nu vei mai manca altceva la micul...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Lapte de pasare
Pentru zilele in care ai voie sa te rasfeti si sa te abati putin de la dieta, poti face lapte de pasare. Acest desert al copilariei are 160 de calorii, dar merita cu varf si indesat. Ingrediente 1 litru de...
-
Infrumusetare
Masti cu ou
Oul este in mod cert vedeta perioadei. Un motiv in plus sa incerci aceste trei masti cu ou. Perfecte pentru toate tipurile de ten, aceste masti cu ou ar trebui sa-ti intre in rutina, pentru ca sunt foarte simple, iar rezultatele sunt...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
