-
Experiente
4 povesti uimitoare despre beneficiile unei alimentatii sanatoase
4 femei din SUA si din California au vorbit despre beneficiile unei alimentatii sanatoase care au venit la pachet, pe langa kilogramele mai putine, si cu vindecarea unor boli si cu schimbarea radicala a stilului de viata. Pielea...
-
Afectiuni
Incepe sezonul alergiilor. Ce e de facut?
Toata lumea a asteptat primavara cu mare entuziasm, mai putin alergicii la polen. Pentru ei va incepe in curand o perioada de chin: ochi rosii, stranut, tuse si mancarimi ale nasului. Aceste simptome arata ca sistemul imunitar...
-
Experiente
Top 4 motive care te tin departe de silueta
Alergiile, obiceiurile nesanatoase si chiar unele persoane pot face parte din top 4 motive care ne tin departe de silueta. Iti spun toate acestea ca sa intelegi de ce nu slabesti desi tii dieta potrivita, nu ai lipsit de la sala in...
-
Secrete
Pregateste-ti corpul de primavara
Nu stim daca aceste zile frumoase inseamna intr-adevar ca a venit primavara, dar in orice caz, inevitabil apare de dupa colt, cat de curand, si am face bine sa pregatim corpul pentru primavara, si sa spunem macar anul asta nu...
-
Alimentul saptamanii
Rucola, salata minune
Sunt multe de spus despre rucola, si chiar am intarziat sa va spunem tot ce stim despre aceasta salata minune. Ne-a amintit-o dieta Ornish, in meniurile careia se foloseste des. Mare noroc am avea daca rucola ar fi aitohtona si nu atat...
-
Mic si urat
Sambata, ca tot romanul, m-am dus la cumparaturi. Cele saptamanale: lapte, fructe si legume, ceva carne si traditionale produse de bacanie. Pentru ca ploua mocaneste si batea vantul, am luat calea supermarketului. Ma invart, aleg...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
