Aboneaza-te la RSS
alimentatie sanatoasa
  • Cele mai rele ingrediente naturale Alimentatie

    Cele mai rele ingrediente naturale

    22-10-2012 Otilia Ignat

    Vrem sa mancam sanatos, si facem eforturi pentru asta. Si pentru asta alegem mereu alimente care se apropie in cea mai mare masura de natural. Dar, natural nu inseamna neaparat si sanatos, pentru ca in alimente sanatoase se pot ascunde...

    0 mai mult
  • Antidoturi pentru vicii Sfatul zilei

    Antidoturi pentru vicii

    21-10-2012 Otilia Ignat

    Nimeni nu-i perfect. Stim care sunt principiile vietii sanatoase, dar le incalcam. Tentatiile depasesc deseori nivelul maxim al voineti noastre. Partea rea este ca cedam prea des, partea bune este ca fiecare viciu are vitamina lui, adica...

    0 mai mult
  • Grasimea corporala Afectiuni

    Grasimea corporala

    18-10-2012 Otilia Ignat

    Aproape toata lumea gandeste asa: sunt gras pentru ca am grasime corporala, ca sa slabesc trebuie sa scap de grasime. Adevarul este putin diferit si ceva mai complicat. Grasimea corporala este necesara, este vitala organismului, iar a...

    0 mai mult
  • Trucuri anti-oboseala Sfatul zilei

    Trucuri anti-oboseala

    15-10-2012 Otilia Ignat

    Vrem nu vrem a inceput sezonul rece. Incepe in octombrie si se termina abia in aprilie. Asta este, trecem noi si peste asta. partea cea mai trista este ca perioada este extrem de solicitanta pentru organism. Peste stresul de zi cu zi...

    0 mai mult
  • Festivalul fulgilor de ovaz Stil culinar

    Festivalul fulgilor de ovaz

    14-10-2012 Otilia Ignat

    Fulgii de ovaz sunt un aliment sanatos si bogat in nutrienti. Nu intamplator sunt recomandati de nutritionistii din intreaga lume, cu atat mai mult cu cat, daca sunt bine preparati sau bine combinati cu lactate si fructe (si nu numai),...

    1 mai mult
  • Scapa de efectul yo-yo Sfatul zilei

    Scapa de efectul yo-yo

    11-10-2012 Otilia Ignat

    Efectul yo-yo, adica reacumularea kilogramelor pierdute dupa o dieta, este cel mai neplacut si frustrant efect al curelor de slabire. Scapa de efectul yo-yo si pastreaza-ti greutatea ideala urmarind, pas cu pas aceste sfaturi simple si...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole