-
Diete cu putine calorii
Dieta de 1200 de calorii
Dieta de 1200 de calorii este o cale excelenta pentru a scapa de kilogramele in plus. Rezultatele acestei diete apar dupa prima saptamana si sunt atat de spectaculoase incat iti rasplatesc din plin efortul. Daca dovedesti putina...
-
Alimentatie
Mancare sanatoasa
Mancarea gatita in casa este mancare sanatoasa. Cu o conditie sa fie gatita sanatos. Diferenta intre sanataos si daunator este foarte mica. Mai mult, mancarea sanatoasa, gatita bine este de cele mai multe ori mai gustoasa decat cea...
-
Diete speciale
Dieta in cuplu
De ce nu ai incerca si dieta in cuplu, daca oricum viata de cuplu presupune sa faci totul impreuna cu jumatatea ta. Adica mancam impreuna, slabim impreuna. Dieta in cuplu este de cele mai multe ori mult mai usoara decat o dieta care...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...