-
News
Scapati de celulita mancand corect
Evenimentul Zilei publica o lista a alimentelor care favorizeaza celulita. Ziarul citeaza specialisti care spun ca din cauza hormonilor de crestere si a furajelor cu care sunt hranite acum animalele, metabolismul nostru este afectat,...
-
Experiente
Nu mancati la birou!
Stai sa-mi sterg firimiturile lasate de covrig pe tastatura. Gata, le-am aruncat la cosul din redactie. Toti rontaim la locul de munca, asta nu inseamna ca e ok. Va spun din experienta proprie sa nu mancati la birou. Avem atatea de...
-
Afectiuni
Insomnia incepe din farfurie
Insomnia, mai ales daca se manifesta pe o perioada mai lunga de timp, este cauza oboselii cronice, a randamentelor intelectuale scazute si a tulburarilor de atentie, asociate cu reactii intarziate. Insomnia este factor favorizant pentru...
-
Afectiuni
5 alimente delicioase pentru diabetici
Exista numeroase preparate, la fel de bune si sanatoase pentru toata lumea, de care diabeticii se pot bucura fara grij. Iata 5 preparate delicioase recomandate de nutritionistii de la American Diabets Association a se include in...
-
Alimentatie
Programul de viata sanatoasa de la Medicover
Medicover iti recomanda 5 principii generale ale unei alimentatii sanatoase, egale ca importanta: 1. Ce mananc? O alimentatie echilibrata din punct de vedere nutritiv cuprinde proteine - carne, oua, lactate, seminte, nuci; glucide...
-
Dieta culorilor - fara portii!
Dieta culorilor este un plan de alimentatie bazat pe consumul de fructe si legume ideal pentru aceasta perioada a anului si usor de adaptat pentru intreaga familia, fiind deosebit de atractiv si totodata sanatos si pentru copii....
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...