-
Stiati ca?
Alimentatia in timpul sarcinii
Daca tot avem concurs cu geanta pentru bebe de la Lamonza, m-am gandit ca nu strica niste sfaturi despre alimentatia in timpul sarcinii. Primul mit care trebuie desfiintat este cel care spune ca, in timpul sarcinii, trebuie sa mananci...
-
Stiati ca?
Abdomenul subtire cu mancare se tine
Muncesc la un abdomen plat mai greu ca la un drum care leaga Bucurestiul de Cernavoda. Pana scap de balonare, pana ard grasimile de pe abdomen, pana incep sa mi se contureze muschii, ehe, trece mult timp. Ce mai, abdomenul de invidiat...
-
Nicio zi fara vitamine si minerale
Alimente bogate in fier pentru o sanatate de fier
Cu tot spanacul pe care il manca, Popeye marinarul este foarte probabil sa fi suferit de un deficit de fier. In lista alimentelor bogate in fier, spanacul nu se regaseste. Distrug fara prea multe pareri de rau mitul legat de...
-
Stiati ca?
Sarbatori sanatoase sa aveti !
Urarile de sarbatori ar trebui sa fie reinventate. Ce atatea sarbatori fericite ? Mai degraba sa fie sanatoase, doar sanatatea-i mai buna decat toate. Am nevoie de urari de genul asta ca sa imi aduc aminte ca trebuie sa imi impun...
-
Secrete
Ceapa – medicamentul din gradina
Sunt mare amatoare de ceapa. Imi place atat de mult incat o tin intr-o punguta speciala in care ea isi odihneste straturile lipite strans una de alta, in conditii optime. Ce mai, are ditai spa-ul in punga luata special din Germania...
-
News
Fructe magice
Cercetatori americani si europeni au testat extracte din diverse soiuri de piersici si prune pe celule canceroase foarte "suparate". Rezultatul? Acestea au disparut ca prin minune, iar testul nici macar nu a fost...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
