-
Secrete
Alimentele lunii decembrie
Stim ca e sezonul lichiorului de ou si al fursecurilor dar incearca sa nu exagerezi cu ele. Tot decembrie e si luna exceselor asa ca asteapta-te la repercusiuni daca le faci. Ca sa nu plangi dupa silueta pe care o vei fi avut inainte de...
-
Secrete
Rezerva de potasiu
Batonul energizant natural, mult mai eficient si gustos decat o bautura la cutie, banana si-a castigat o adevarata reputatie in lumea fitnessului. Are si de ce - este o rezerva de potasiu! O banana medie contine aproximativ 422 miligrame...
-
Secrete
Depresia trece cu struguri
A trecut si ultimul week-end din vara si ne apropiem tot mai mult de toamna si starile de tristete pe care le da unora dintre noi. Sunt mai linistita sezonul de cand am aflat ca depresia trece cu struguri. In fiecare ciorchine se...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...