-
Alimentatie
Ce alimente sa nu cumperi niciodata
Potrivit medicilor si nutritionistilor, unele alimente n-ar trebui consumate niciodata, dimpotriva ar trebui sa aiba inscriptionate pe ambalaj tot felul de avertismente asa cum se gasesc si pe pachetele de tigari. N-ar fi rau sa gasim pe...
-
Afectiuni
10 alimente care cresc colesterolul
Tocmai ti-ai facut analizele si ai constatat ca ai colesterolul si trigliceridele crescute? Te intrebi cum ai reusit sa ajungi in situatia asta? Raspunsul e simplu: alimentatia grasa. Desi nu este o afectiune ingrijoratoare,...
-
Alimentatie
6 alimente pe care nutritionistii recomanda sa le eviti
Din nefericire, numarul alimentelor nesanatoase este atat de mare, incat devine dificil sa consumam doar produse sanatoase. Problema cu alimentele nesanatoase nu e numai aceea ca sunt pline de ingrediente care incurajeaza organismnul sa...
-
Experiente
6 efecte nocive ale consumului de dulciuri
De fiecare data cand consumi multe dulciuri ar trebui sa te gandesti si la efectele pe care acest obicei le are asupra sanatatii tale. Consumul regulat de prajituri, ciocolata cu lapte, inghetata, bomboane, cozonac, chec, fursecuri,...
-
Experiente
10 alimente de evitat in timpul sarcinii
Sarcina este o perioada in care trebuie sa ai o grija mai mare la ceea ce mananci si sa incerci sa consumi alimente cat mai sanatoase. O alimentatie deficitara sau haotica in timpul sarcinii va afecta evolutia bebelusului tau si te va...
-
Alimentatie
Top 5 alimente daunatoare
Dieta sanatoasa este o treaba complicata. Tentatiile, provocarile si poftele pandesc la fiecare colt. Daca o dieta perfect sanatoasa este aproape imposibila, este perfect posibil sa elimini din alimentatie principalele 5 alimente...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
