-
News
Slabeste cu puterea mintii
Janet Thomson, autoarea cartii „Gandeste mai mult, mananca mai putin", este de parere ca secretul impotriva obezitatii consta in modul in care gandim, si nu in diete sofisticate si exercitii fizice complexe. Mai multe gasiti...
-
Experiente
Metode naturiste cate te scapa de dureri
Cum te doare ceva te repezi la dulapiorul de medicamente. Durere de cap : am patru pastile care stiu si in somn unde se afla si exact cate mai sunt in stoc. Abuzez de medicamente cand exista metode naturiste care te scapa de dureri....
-
Afectiuni
40 % dintre europeni sufera de boli mintale
Fie ca e vorba despre depresie, anxietate, insomnie sau dementa – aproape 40% dintre europeni sufera de boli mintale mai mult sau mai putin grave. Un raport publicat de European College of Neuropsychopharmacology arata ca 165 de...
-
Experiente
Greutate in functie de personalitate
Este vorba despre o analiza care apare in Daily Mail si arata ca avem o anume greutate, in functie de personalitate. Esti optimist ? Sansele sunt sa fii destul de rotofei. Un studiu realizat in Japonia pe mai multe...
-
Stiati ca?
Cafeina e buna pentru sanatate
E o intreaga dezbatere in lumea medicala. Cafeina e buna pentru sanatate ? Unii experti sustin ca da, si aduc si argumente in sprijinul declaratiilor facute. Tot argumente pertinente aduc si cei care sustin ca, dimpotriva, cofeina face...
-
Sfatul zilei
Daca faci miscare, nu faci Alzheimer
Cercetarea a fost facuta pe un esantion de 300 de persoane, care a dovedit clar faptul ca persoanele care merg in medie 10 kilometri pe saptamana, ceea ce inseamna mai putin de 1,5 kilometri pe zi (echivalentul unei plimbari de maximum...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...