• Dieta cu ananas Diete cu rezultate rapide

    Dieta cu ananas

    19-05-2009

    Orice dieta care promoveaza consumul de fructe este sanatoasa, dar pentru a te putea apuca de ea trebuie sa ai cat mai multe informatii la dispozitie. Dieta se prezinta sub multe forme, iar unele dintre ele pot fi extreme. Trucul este sa...

  • Salata ambrozie Retete de dulciuri si deserturi

    Salata ambrozie

    03-03-2009

     Ingrediente: -1 conserva de ananas (fara zahar), -1/4 de ceasca cu zahar brun, -1/2 de lingura cu coaja de portocala, -2 portocale de dimensiune medie, -2 mere de dimensiune medie (nu se recomanda fara coaja si taiate in...

  • Smoothie din ananas si caise Retete de bauturi

    Smoothie din ananas si caise

    25-02-2009

     Ingrediente: -un ananas zdrobit, ¼ de ceasca, -1 caisa feliata, -6 capsuni, -1/2 de banana, -1/2 de cana cu apa, -1 cana cu iaurt cu putine grasimi, -1/4 de ceasca cu gheata zdrobita.   Mod de preparare Tot...

  • Salata de morcovi si struguri Retete de salate

    Salata de morcovi si struguri

    11-02-2009

     Ingrediente: -2 lingurite cu struguri, -1lingurita cu otet, -1 ceasca cu morcovi, curatati -1/2 de ceasca cu bucati de ananas in suc, -2 lingurite cu suc de ananas, neindulcit, -scortisoara, -nuca.   Mod de preparare...

  • Salata de fructe exotice Retete de dulciuri si deserturi

    Salata de fructe exotice

    26-12-2008

    Prepara-ti un desert nutritiv. Nu stii cum? Include in meniu o salata de fructe exotice. Ingrendiente pentru patru portii: doua portocale, un grapefruit, trei banane, trei kiwi, 200 gr ananas, un avocado, 100 gr stafide, 50 gr aroma de...

  • Dieta inversata Diete clasice

    Dieta inversata

    20-11-2008 Madalina Stama

    Astfel daca te obisnuisei ca pentru cina sa te rasfeti cu tot felul de bunatati culinare, acum vei face asta la micul dejun, evitandu-se astfel depunerea grasimilor. Daca nu stiai orice consumi la micul dejun nu se depune, de aceea...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole