-
Motivatie
5 obiceiuri matinale care iti asigura o stare buna de sanatate
Daca vrei sa ai energie pentru intreaga zi, este important sa iti faci timp pentru cateva obiceiuri matinale. Nimic nu este mai neproductiv pentru tine decat sa te trezesti tarziu, sa sari peste micul dejun si sa iesi in fuga din casa....
-
Secrete
12 obiceiuri care te ajuta sa iti mentii greutatea dupa dieta
Da, este greu sa tii cura de slabire, dar si mai greu este sa-ti pastrezi greutatea dupa dieta. De obicei, dupa ce tinem o cura de slabire, revenim la vechile obiceiuri culinare, lucru care ne readuce rapid la loc kilogramele pierdute cu...
-
Diete de detoxifiere
Detoxifiere dupa Paste
Detoxifierea dupa Paste este nu doar necesara, dar si obligatorie. Dupa excesele incepute pe la 12.00 noaptea, dupa portiile uriase de miel, cozonac si dupa ce am pierdut numarul oualelor mancate,...
-
Diete de detoxifiere
Dieta cu lamaie
Toata lumea a auzit de dieta cu lamaie. O readucem in actualitate tocmai pentru ca este una din cele mai bune alternative care te pot ajuta sa scapi de cateva kilograme. Dieta cu lamaie este si o cale excelenta de purificare, pentru...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...