-
Retete snack-uri si aperitive
Aperitive rapide si moderne pentru slabire si mentinere
Este stiut faptul ca nu toate aperitivele ajuta la slabire, dar cert este ca multe persoane apeleaza la ele pentru ca sunt rapide si merg la micul dejun si la gustarile dintre mese. Bine ca exista acum aperitivele moderne, rapide si...
-
Diete clasice
Slabeste cu aperitive pentru sarbatori
Chiar daca suntem la finele Craciunului, asta nu inseamna ca nu ne ramane inca multa mancare pe care nu o putem arunca, ci o putem rearanja si refolosi pentru revelion si chiar dupa aceea daca ne mai ramane. Avand in vedere ca nu toate...
-
Retete snack-uri si aperitive
Oua umplute cu avocado
Te-ai plictisit de reteta clasica de oua umplute cu maioneza? Incearca o reteta mai simpla si mai sanatoasa: ouale umplute cu avocado. Acest aperitiv contine acid oleic, o grasime care scade colesterolul rau, nu ingreuneaza digestia si...
-
Retete snack-uri si aperitive
Rosii umplute cu ton si avocado
Ai ramas in pana de idei pentru gustari? Te-ai cam plictisit de retetele pe care obisnuiesti sa le prepari? Incearca rosiile umplute cu ton, se fac usor, arata apetisant si vor fi, cu siguranta, savurate de intreaga familie....
-
Retete fara carne
Salata de ardei rosu copt si mozarella
Poate ca nu va suna ca fiind mare lucru daca nu ai mai incercat o asemenea combinatie, insa atunci cand o vezi nu se poate sa nu iti lase gura apa. Mai ales daca ardeii copti sunt printre favoritii tai. Ingrediente de care...
-
Alimentatie
Aperitive din legume pentru sarbatorile pascale
E clar ca de pe masa ta nu vor lipsi mancarurile traditionale de Paste, dar nu uita de legume, cele care iti aduc atat de multi nutrienti in organism. In plus, au putine calorii. Iata cateva idei simple si creative de aperitive...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
