-
Retete de salate
Salate uimitoare cu ardei gras pentru fiecare zi
Nu ai idee ce mult schimba gustul unei salate chiar si 2-3 felii de ardei gras. Putini insa ii recunosc avantajele, iar unii considera ca nu este chiar cea mai ieftina leguma de pe piata. Ei bine, noi credem ca merita sa cumperi din cand...
-
Diete de detoxifiere
Sucul de ardei gras - efecte nebanuite asupra siluetei. Afla cum il consumi corect!
Ardeiul gras este nelipsit din majoritatea dietelor si nu doar vegetarienii se dau in vand dupa el. Este o leguma care intruneste toate caracteristicile si anume coloreaza mancarea, are o aroma exotica si foarte putine calorii. In...
-
Diete clasice
Ce trebuie sa stii despre dieta de toamna
Toamna bate usor la usa, dar nu trebuie sa va faceti griji ca vor reveni kilogramele date jos pe timpul verii. Exista proasta impresie cum ca trebuie sa consumi multe grasimi in anotimpul rece ca sa faci fata frigurlui, dar este complet...
-
Diete cu rezultate rapide
Dieta cu ardei gras – Slabesti 4-5 kilograme in 7 zile
Ne-am obisnuit sa ne bucuram de ardeii grasi umpluti in pragul sarbatorilor, care contin multa carne si ne aduc calorii multe in plus. Alteori am mai consumat ardei in otet ca garnitura, dar ardeii grasi cruzi cui ii lasam? Exista falsa...
-
Retete de salate
Salata calda cu fasole verde si ardei gras
Daca esti in cautarea unor retete cu putine calorii, incearca salata calda cu fasole verde si ardei gras. Nu contine mai mult de 200 de calorii si poate fi consumata ca fel principal la cina. Cum o prepari? Ingrediente:...
-
Retete fara carne
Fasole verde cu rosii si usturoi
Fasolea verde cu rosii si usturoi este o reteta care se adreseaza mai ales celor care prefera mancarurile usoare. Este un fel de mancare simplu de preparat si cu putine calorii. Ingrediente: - 2 linguri ulei de masline; - 1...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
