-
Retete de post
Dovlecei umpluti
Am gasit dovlecei. In consecinta, cu mare bucurie am facut dovlecei umplutit, de post. O mancare usoara, placuta, gustoasa si foarte sanatoasa. Ca sa faci dovlecei umpluti ai nevoie de trei dovlecei mici, o jumatate de ceapa, cateva...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Avocado la gratar
Ingrediente: 1 avocado jumatate de lamaie sare, piper dupa gust 1 ceapa verde, 1 ardei rosu 2 lingurite ulei de masline paine Pregatim si bruschettele si avocado in acelasi timp. Avocado-ul se taie in...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Crema de branza roz
Ingrediente: 400gr branza dulce slaba O lingura smantana Un ardei rosu O cescuta de seminte de floarea soarelui hidratate Sare, piper Hidratarea semintelor este foarte simpla. Se...
-
Retete de post
Mancarica de primavara
Iata ingredientele pentru 4 portii:2 linguri cu ulei de masline, 4 rosii decojite (tocate marunt), 1 vanata mare (taiata felii), 3 dovlecei (taiati felii), 1 ardei (taiat felii), 2 cepe (curatate, taiate felii), ½ de castravete...
-
Retete de post
Bors de fasole
Fie c? vine din Ardeal sau din Moldova, bor?ul de fasole este unul dintre cele mai apreciate. Eu am ales varianta moldoveneasc?, o zeam? dulce-acri?oar? plin? de legume ale c?ror arome se îmbin? perfect sub ocrotirea...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Fasole uscata - minuni in farfurie
Ingrediente: jumatate de kg. de fasole uscata, 2-3 cepe, 2 morcovi, 2-3 catei de usturoi, o radacina de patrunjel, frunze de patrunjel, un ardei, boia, marar, piper, foi de dafin, maghiran, cateva rosii...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
