-
Alimentul saptamanii
Combinatii cu banane ca sa slabim
Multi iubesc bananele, dar nu multi au curaj sa le consume frecvent si asta pentru ca se crede ca ingrasa destul de mult si ca ar fi nesanatoase. Vrem sa-ti demonstram ca toate acestea sunt mituri si ca realitatea este de fapt ca...
-
Infrumusetare
7 Moduri inedite de a utiliza bananele
Bananele sunt o minunatie a naturii si asta pentru ca le putem utiliza in diverse moduri. Cei mai multi se feresc de consumul de banane, crezand ca le aduce kilograme in plus, dar realitatea este ca sunt chiar benefice pentru procesul de...
-
Diete cu rezultate rapide
Dieta cu banane si lapte te ajuta sa slabesti 3 kilograme in 4 zile
Printre cele mai simple diete care promit slabiri rapide se numara si dieta cu banane si lapte. Aceasta dieta a fost inventata de medicul George Harrop in 1934 si promite pierderea a 3 kilograme in doar 4 zile. Ideea principala a acestei...
-
Diete cu rezultate rapide
Scapa de 2 kilograme in 3 zile cu mere si banane
Daca vrei sa scapi rapid de cateva kilograme in plus, incearca dieta de 3 zile cu mere si banane. Este o dieta simpla si drastica in care consumi foarte multe mere si o banana pe zi, in fiecare dimineata la micul dejun. ...
-
Retete de bauturi
Smoothie pentru mic dejun cu avocado, banane si nuci
Cand nu ai timp si chef pentru prepararea micului dejun, incearca sa prepari un smoothie energizant, care sa iti tina de foame pana la pranz. Cea mai buna idee este smoothie-ul cu avocado, banane si nuci. Acest smoothie...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Cum sa faci inghetata cremoasa cu un singur ingredient
Da, stiu, pare imposibil sa faci inghetata cu un singur ingredient, insa, culmea, se poate! Pentru a face o inghetata cremoasa, sanatoasa si gustoasa iti trebuie doar cateva banane. Datorita continutului mare de pectina, bananele devin...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
