-
Alimentul saptamanii
10 beneficii pentru sanatate ale consumului de bulgur
Daca iti place mancarea turceasca, atunci cu siguranta te-ai obisnuit cu gustul simplu al bulgurului. Bulgurul este un amestec de mai multe feluri de boabe de grau, care are un gust asemanator cu orezul sau cuscusul. Bulgurul se...
-
Fitness
Cate exercitii trebuie sa faci pe zi ca sa incepi sa vezi beneficii?
Sfaturile despre exercitii fizice si miscare sunt nenumarate, calitatile lor fiind infinite. Unele promit slabiri rapide si un corp de invidiat, iar altele o stare de sanatate impecabila, de la creier pana in varful picioarelor. Insa...
-
Alimentatie
Vinetele: beneficii pentru sanatate
Vinetele se numara printre legumele cu cele mai multe proprietati benefice pentru sanatate, lucru care nu poate decat sa ne bucure, avand in vedere ca vinetele se pot prepara intr-o multime de feluri si sunt foarte gustoase. Salata de...
-
Alimentatie
De ce e bine sa consumi din cand in cand propolis
Daca nu ai alergie la polen, atunci poti sa incerci fara teama propolisul, un amestec de rasina, uleiuri si ceara creat de albine pentru a-si proteja cat mai bine stupul, cu foarte multe beneficii pentru sanatate. Propolisul poate fi...
-
Alimentul saptamanii
Coriandru - beneficii pentru sanatate
Coriandrul proaspat, o planta asemanatoare cu patrunjelul, insa cu o aroma complet diferita, este o aparitie destul de recenta in bucataria de la noi si se gaseste destul de rar. Acest condiment se foloseste foarte mult in bucataria...
-
Alimentatie
Tot ce nu stiai despre corcoduse
Cu siguranta ai experimentat cel putin de cateva ori, in copilarie, gustul discret al corcoduselor, aceste fructe pe care le gasim in orice curte de la tara si pe orice ulita. Desi sunt niste fructe atat de putin aromate, ele au tot...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
