-
Afectiuni
5 superalimente fara gluten
Exista multe alimente care se preteaza unei diete fara gluten. Daca accentul este pus pe mancaruri bogate in vitamine si nutrienti, acestea pot asigura o functie imuna foarte buna, imbunatatesc functiile creierului, cresc nivelul de...
-
Afectiuni
Cu alergia alimentara la restaurant
Daca ai fost diagnosticat cu intolerante alimentare (d.ex.la gluten ori lactoza) sau cu o alergie alimentara, ai observat probabil ca intampini dificultati cand vrei sa iei masa in oras. Astfel, adesea, meniurile nu contin lista completa...
-
Diete speciale
Dieta fara gluten
Glutenul este componenta de baza din boabele de grau, orz, secara. Dieta fara gluten presupune eliminarea acestor alimente. Dieta fara gluten este recomandata persoanelor cu boala celiaca, suferinta destul de frecventa. Boala celiaca...
-
Diete speciale
Diete sanatoase
Scopul dietelor este acelea de a te scapa de kilogramele in plus. Pe langa aceasta unele regimuri alimentare s-au dovedit a fi nu doar cure de slabire eficiente ci si diete sanatoase care pot compensa efectele unor medicamente si sunt...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...