-
Afectiuni
Televizorul te imbolnaveste de inima
Acestea sunt concluziile unui studiu britanic, publicat in Journal of the American College of Cardiology. Concluziile acestui studiu au in spate monitorizarea, timp de patru ani, a 4.512 voluntari scotieni, care au completat cu...
-
Secrete
Fructele uscate- o gustare de slabit
Fructele uscate au un continut caloric care oscileaza intre 5,6 si 6,4 Kcal/g si au o compozitie similara de proteine (13-26%), zaharuri (15-25%) si grasimi (48-63%). Chiar daca procentul lipidic existent in fructe uscate este inalt,...
-
Secrete
Din dragoste pentru mustar
Si, afla ca mustarul este foarte bun pentru sanatate. Da, da! Acele bobite mici de mustar, care se simt neglijate, pierdute in farfuria mare, printre boabele imense de mazare si fasole, ar merita mai multa atentie. Au si ele dreptul, nu?...
-
Afectiuni
Vinul rosu previne boala Alzheimer
Lasand ironia la o parte, vinul daca este consumat cu masura aduce beneficii sanatatii. Suntem de parere ca ce-i mult si bun strica. Ah, am uitat sa va precizez un amanunt important, nu discutam despre orice soi de vin, ci de cel...
-
Sfatul zilei
Alcool mai putin
Un barbat poate consuma maximum 21 de unitati de alcool pe saptamana (8 beri, la 4,5 grade de alcool), in timp ce o femeie doar 14, vorbim de limitele peste care consumul devine periculos. Alcoolul este convertit de catre organism in...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...