-
Secrete
Stii sa umbli cu cutitul?
Mi-ar placea sa umblu in bucatarie precum bucatarii vestiti, sa pregatesc ingredientele pentru o mancare in doar cateva secunde. Sa stiti ca nu este vreo calitate inascuta, este numai o tehnica si o putem invata si noi. La fel cum au...
-
Stil culinar
Trucuri in bucatarie ca sa slabesti mai usor
Slabirea nu ar trebui sa fie o lupta constanta. Cine ar putea trai asa? Ai nevoie doar de cateva obiceiuri bune. Si poti incepe cu organizarea bucatariei. Iti vom prezenta cateva trucuri usoare care iti vor simplifica mult viata. ...
-
Secrete
Cum repari greselile pe care le faci cand gatesti
Ce bine ar fi daca ar exista si in viata reala un "undo button" pe care sa il apesi rapid dupa ce ai scapat prea multa sare in mancare, ai afumat laptele sau ai facut o cina prea picanta. Pana una, alta, ne bazam pe sfaturile...
-
Secrete
Greseli pe care le faci la gatit si care adauga calorii la mancare
Sa gatesti acasa este una dintre modalitatile cele mai sigure (si cele mai ieftine) de a slabi. Problema este ca s-ar putea sa faci unele greseli care sa te coste calorii inghitite in plus. Asadar, inainte de a...
-
Experiente
Sfaturi de design interior pentru o viata sanatoasa
Casa ta te poate ajuta in procesul de slabire sau, din contra, iti poate pune piedici. Iti vindem cateva trucuri astfel incat sa-ti faci caminul numai bun pentru a duce o viata sanatoasa. Asaza la indemana fructiera ...
-
Stil culinar
7 greseli pe care le faci cu mancare
Exista cateva greseli pe care le faci in bucatarie, cand manevrezi mancarea si care iti pot afecta sanatatea. Iata 7 dintre ele. 1. Gusti mancarea sa vezi daca mai e buna Chiar si o bucatica de mancare alterata, pe...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
