-
Dieta anti depresie
In lupta impotriva depresiei, alimentele au fost intotdeuna un aliat. Insa noile studii merg cu un pas inainte relevand faptul ca alimentele pot juca rol de protector impotriva proastei dispozitii. O dieta bogata in legume,...
-
Motivatie
6 obiceiuri care iti cresc buna-dispozitie instantaneu
A fost una din zilele acelea in care ti se pare ca toate lucrurile rele ti se intampla numai tie? Ai varsat cafeaua pe tine in timp ce alergai catre o intalnire la care intarziasei deja? Laptopul a refuzat sa se deschida tocmai cand te...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...