• Alternative sanatoase pentru zahar Sfatul zilei

    Alternative sanatoase pentru zahar

    25-05-2012 Otilia Ignat

    Zaharul este daunator sanatatii. Pe de alta parte nevoie de dulce nu poate sa fie ignorata, asa ca cea mai buna solutie este sa stii ca exista alternative sanatoase pentru zahar. Zaharul contine 50% glucoza, substanta care face glicemia...

  • Dieta alcalina Diete speciale

    Dieta alcalina

    16-08-2011 Otilia Ignat

    Diata alcalina nu este o dieta care sa urmareasca, in mod expres, scaderea in greutate, dar are si acest efect. Dieta alcalina inseamna o dieta bogata in alimente alcaline, care compenseaza efectele alimentelor acide. Alimentele acide...

  • Cele mai sanatoase fructe Alimentatie

    Cele mai sanatoase fructe

    21-06-2011 Otilia Ignat

    Toate fructele sunt sanatoase, dar dintre acestea, cateva intra in categoria cele mai sanatoase fructe. Proportia ideala de minerale si vitamine din acestea, procentul ridicat si foarte ridicat de fibre fac din cele mai sanatoase fructe,...

  • Friganele dulci la cuptor Retete pentru micul dejun

    Friganele dulci la cuptor

    13-05-2011 Otilia Ignat

    Incercam azi ceva special. Gustos si potrivit pentru week-end si mesele tihnite din familie, dimineata: friganele dulci la cuptor. Ziua o sa inceapa cu miros apetisant de vanilie si zahar ars si cu gustul dulce al friganelelor la cuptor....

  • Accelereaza metabolismul News

    Accelereaza metabolismul

    24-04-2011 Otilia Ignat

    Dupa festinul din ziua de Paste, cele mai bune masuri care te readuc la nomal sunt evitarea stresului, miscarea in aer liber si o alimentatie cat mai lejera si echilibrata. Evenimentul zilei a gasit cele mai simple cinci metode care...

  • Adevarul despre metabolismul lent Experiente

    Adevarul despre metabolismul lent

    24-02-2011 Otilia Ignat

    Una din motivele care duce la acumularea de kilograme in plus este metabolismul lent. Cauzele metabolismului lent sunt numeroase si, desi exista o componeta ereditara de care nu esti responsabil, stilul de viata ramane...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole